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可能性!!

仕事や勉強、スポーツなど何か知らないことがあったり、できないことがあったり、失敗することがあったりしますよね。 それは悪いことではなく、まだまだ成長できるということです。 様々な可能性があるということです。 知らなったこ …

第一印象!!

仕事やプライベートで人と関わる時、第一印象は大切ですよね。 初めてお会いして数秒で、第一印象が決まると言われています。 そこで今の自分の第一印象はどのような感じだと思いますか? それは理想の自分に近いでしょうか? また他 …

こだわり

先日、珍しい梅酒を飲みました。 作り手のこだわりが感じられる美味しい梅酒。飲んで感動しました。 こだわりを持って何かを作ること、こだわりを持って何かをすることで素晴らしいものができたり、人に感動を与えたりするんだと改めて …

他者比較ではなく、今よりも前へ!

仕事や勉強など何かで他の人と比べて、「できる、できない」、「勝っている、負けている」など思ったことはありませんか? 他者と比べることや競争することで良いこともありますが、逆にそれで自分の方が劣っていたりして、自信をなくし …

いいところ

普段、人の良い所をどのぐらい見ているでしょうか? 職場では、家庭では、恋人との関係などで相手の欠点ばかりに意識がいって上手くいかないと思ったら、意識して相手の良い所をみるようにするのも1つです。(何か、できて当たり前、や …

あなたの「チカラウタ」を教えてください(くれたけ#55)

今月のお題、『「チカラウタ」を教えてください』に取り組ませて頂きます。   壁を克服した時に聴いていた歌というのは覚えていませんが、昔、よく聴いていた曲はいくつかあります。 よく聴いていたのは好きな曲だったとい …

ここが私の「アナザースカイ」です(くれたけ#56)

くれたけ心理相談室の今月のお題です。 想い出の地の1つは『イギリス』です!! 学生の頃、約3週間、イギリスのブライトンでホームステイをしました。 初めての海外であり、英語がさっぱりできない自分にとっては楽しみでもありなが …

自分を大切にする!

人のために○○をする。 一般的には人に喜んでもらうために何かをすると誉めてもらえたり、認めてもらえたりすることがあります。 もちろん、人に喜んでもらうことをするのは良いことです。 それと同じように日常の生活の中で自分自身 …

いつもとちょっと違うこと・・・

いつもとちょっと違うことをしてみよう! 例えば、 いつもよりちょっと早起きしてみる。 いつも下を向いていることが多ければ、ちょっと空を見上げてみる。 いつも行かない所にちょっと行ってみる。 いつも自分から挨拶をしていなけ …

子供のように!

振り返ってみると、 子供の頃、ちょっとしたことで笑い、楽しみ、夢中になったことがいっぱい。 今となっては、「よくいっぱい笑ったなぁ~」とか、「夢中になれたなぁ~」と思うこともいっぱい。 それだけ子供の好奇心やエネルギーが …

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